HER gün 1 avuç kuruyemiş her derde deva. Çünkü içinde mineral, çinko, kalsiyum ve magnezyum var...
***
Her gün 1 avuç kuruyemiş
AVUCUNUZDAN fındığı, fıstığı eksik etmeyin. Çünkü uzmanlar, her gün 1 avuç kuruyemiş yenilmesini önerdi. Kuruyemişlerin; içeriğindeki mineraller, çinko, kalsiyum ve magnezyum sayesinde sağlık deposu olduğu belirtildi. Bilimadamları, "Kuruyemişler kolesterol ve kilo yapmaz. Süt tüketme alışkanlığı olmayanlar için önemli bir besindir" dedi.