Hamileliğin ilk 3 ayında sürekli olarak ortaya çıkan mide bulantısına karşı, doğal yollardan önlem alabilirsiniz. Uzmanlar, gece yatmadan önce süt içen ya da yoğurt yiyen anne adaylarında bulantının azaldığını açıkladı. Öte yandan, anne adaylarının baharatlı ve yağlı yiyeceklerden uzak durmaları gerektiği de ifade edildi.
Servisi 
