Öğlen uykusunun faydası nedir? Oğlumu öğlen uykularına yatırmakta zorlanıyorum. Kaç yaşına kadar öğlenleri uyumalı? Öğlen ukusunun faydası nedir? Fama Güngörün / Edirne Her çocuğun uyku ihtiyacı birbirinden farklı olmakla birlikte, küçük çocukların kısa da olsa öğlen uyumalarının onların huzurları açısından yararlı olduğu söylenir. Ancak, bazı çocuklar öğlen uykusu uyumadan, uzun bir gece uykusuyla da idare edebilir. Uyutma sorun oluyorsa ve bu nedenle ilişkiniz gerginleşiyorsa zorlamamanızda fayda var. Çünkü bu tarz gerginlikler sonucunda ortaya çıkan problemlerin çözümü daha zor olmaktadır. Oysa gündüz uyumayan bir çocuk gece daha uzun uyuyarak uyku ihtiyacını karşılayabilir. Tabii 4 yaşından itibaren bu geçerlidir. Ayrıca 3 yaşına kadar çocukların öğle uykusuna ihtiyaçları olduğu da unutulmamalıdır. Pedagog Belgin Tamer
* * * Kalbimdeki ağrı kalp krizi belirtisi olabilir mi? Geceleri bazen kalbimde bir yanma ve ağrı ile uyanıyorum. Bu kalp krizi belirtisi olabilir mi? Ne yapmam gerekiyor? Şükrü Reyhan / Ankara Kalp krizine en çok 45 yaşını geçmiş erkekler ve 55 yaşını geçmiş kadınlarda rastlanmaktadır. Bir takım risk faktörleri kalp krizinin oluşumunu kolaylaştırır. Sigara tüketimi, şeker hastalığı, yüksek kolesterol, yüksek tansiyon, ailede kalp hastalığının bulunması gibi durumlar risk faktörleridir. Her ağrı kalp krizi değildir. Ancak bu risk faktörlerinden üç ya da daha fazlasını taşıyorsanız bir efor testi yaptırmalısınız. Kardiyoloji Uzm. Doç Dr. Bahadır Dağdeviren
* * * Kısık sesleri ve konuşmaları duyamıyorum Çok gürültülü bir yerde çalışıyorum. Eve geldiğimde hafif sesleri ve konuşmaları duyamıyorum. Acama bende duyu kaybı mı oluyor? Nasıl bir önlem alabilirim? Fidan Karasu / Ankara Gürültülü ortamlar işitme kaybına yol açabilir. Çalıştığınız ortamda kulak tıkaçları kullanarak kendinizi korumaya çalışmalısınız. Uzman bir hekime görünerek işitme testi yaptırmanızı öneririm. İşitme kaybı bazen sebebi çok basit olarak tespit edilip kolayca tedavi edilebilmesine rağmen, bazen de sebebinin anlaşılabilmesi için çok sayıda tetkik yapılması gerekir. İşitme kaybı bir hastalık olmayıp başka hastalıkların belirtisidir. Bu nedenle işitme kaybının tedavisi, altta yatan hastalığın teşhis ve tedavisiyle olmaktadır. Dış kulak yolundaki kulak kiri, varsa yabancı cisimlerin çıkarılması gereklidir. Orta kulak iltihapları ise genellikle antibiyotik ya da diğer ilaçlarla tedavi edilir. KBB Hastalıkları Uzmanı Dr. Mazhar Çelikoyar
* * * Hemofili nasıl tedavi ediliyor? Hemofili hastalığı kalıtsal mı? Nasıl tedavi ediliyor? Çocuğuma geçer mi? Lütfen bize bilgi verin. Recai Muhtar / Muğla Hemofili hiç bir travma olmaksızın veya en küçük bir travma neticesinde meydana gelen vücudun değişik bölgelerindeki kanama ve bu kanamanın durdurulamamasıdır. Kanamaya meyilli olma durumudur. Kanda pıhtılaşmayı sağlayan bir faktörün eksikliğine göre A, B ve C gibi tipleri vardır. Bu eksik olan faktörlerin damardan yerine konulması ile kanama kontrol altına alınabilir. Hastalık genetik bir hastalıktır. Anne ve babada çekinik pozisyonda olan hastalıklı genlerin birleşmesi sonucu oluşur. Çocuk Hastalıkları Uzm. Dr. Ercan Tutak
* * * Bebeğime narkoz mu verilecek? Bebeklerde tıkalı gözyaşı kanalı nasıl açılıyor? Narkoz verilmesi gerekir mi? Bebekler narkoz alabilir mi? Saliha Gülsol / Sakarya Bebeklerde gözyaşı kanalı normalde bir yaşına kadar açılır. Eğer açılmazsa narkoz altında açılabilir. Yeni doğan bebeğin bir veya her iki gözünde sürekli sulanma ve çapaklanma görülürse, gözyaşı kanallarının doğuştan tıkalı olabileceği düşünülerek bir göz doktoruna başvurulmalıdır. Teşhis doğrulanırsa, doktor önce gözyaşı kesesine masaj yapılmasını ve bazı göz damlalarının kullanılmasını tavsiye edecektir. Düzelmediğinde ise narkoz altında gözyaşı kanalının açılmasını önerecektir. Göz Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. Ali Ofluoğlu
* * * Oğlumun göbeği iyice büyüdü... Oğlum 12 yaşında. Kilosundan çok göbeği var. Yiyeceklerinden de kısmak istemiyorum. Neler yapabilirim? Alara Çakmak / İstanbul Büyüme-gelişme çağında hızlı kilo artışı ya da belli bölgelerde fazla yağ birikmesi olabilir. Düzenli egzersize başlamasını, egzersiz yaparken de karın bölgesine ağırlık vermesini sağlamalısınız. Beslenmesine dikkat etmeli ve abur cubur sayılacak yiyecekleri tüketmemesini sağlamalısınız. Diyetisyen Serpil Bozkurt Doğanay
