Sağlıklı olmak için her zaman spor yapılmasını öneren uzmanlar, sporun kanser riskini azalttığını tespit etti. ABD'de yapılan bir araştırma, egzersiz yapan sigara tiryakilerinin, hareketsiz bir tiryakiye göre akciğer kanserine yakalanma riskinin yüzde 35 daha düşük olduğunu gösterdi. Haftanın dört günü hafif egzersiz yapmak, kanser başta olmak üzere pek çok hastalığa karşı koruyor.
