Lahanadaki maddeler toksinleri attırıyor, hücreleri tazeliyor, selüliti yok ediyor.
***
Selülite karşı lahana
Sofralarda pek de baş köşelere oturtulmayan lahananın, bağışıklık sistemini güçlendirmesinin yanı sıra bir faydası daha kesinleşti. Avustralyalı bilimadamları, beyaz lahananın selülite karşı etkili olduğunu açıkladı. Yapılan araştırmalar sonucunda, lahananın içeriğindeki birçok maddenin, kandaki toksinlerin atılmasına yardımcı oldukları tespit edildi. Dahası, bu maddelerin hücre yapısını da olumlu etkileyerek, selülitin oluşmasını engellediği anlaşıldı. Uzmanların tavsiyesi; lahananın, fazla pişirmeden, yani içindeki faydalı maddeleri mümkün olduğunca değiştirmeden ya da yok etmeden tüketilmesi yönünde. En çok da lahana salatası öneriliyor. Kışın özellikle bol çeşitte sebze bulunamayan ülkelerde bol lahana tüketen kadınlarda daha az selülit sorunu yaşandığına dikkat çeken uzmanlar, çocuk yaştan itibaren lahana yemenin çok daha faydalı olacağının da altını çizdi.
