Vücudumun şeklini nasıl düzeltebilirim? Bacaklarım çok ince olmasına rağmen belim kalın. Ne fazla kilolu ne de zayıfım. Vücudum orantısız olduğundan kilolu görünüyorum. Bu orantısızlığı düzeltebilir miyim ? Mine Koşar / İstanbul
Bel bölgesi kalınlaşması ileri yaşlarda kalp-damar hastalıklarına yakalanma riskini artıracağı için, bundan kurtulmanız iyi olur. Kilo fazlalığınız varsa sağlıklı bir beslenme programı uygulamalısınız. Bu arada bir spor salonuna başvurup, uzman yardımı alabilirsiniz. Değişimi 2-3 ayda ancak görebilirsiniz. Posa miktarını artırarak sindirim sisteminizi hızlandırabilirsiniz. Bunun için; sabah aç karnına 3 kuru kayısı ya da 1 kuru incir yedikten sonra oda sıcaklığındaki 2 su bardağı su içerek güne başlayabilir ve her öğünde salata tüketebilirsiniz. Öğle ya da akşam yemeklerinden birinde mutlaka 8-10 kaşık sebze yemeği yemeli ve günde 2-2.5 litre su içmelisiniz. Aileden gelen vücut yapınızda, sonuç istediğiniz gibi olmayabilir. Diyetisyen Serpil Bozkurt Doğanay
Zatürree neden kaynaklanıyor? Gittiğim doktor, zatürree başlangıcı geçirdiğimi söyledi. Kendime çok dikkat ederim. Üşütmedim, ama bu rahatsızlığım neden oldu bilemiyorum. Bunun nedeni ne olabilir? Şükre Ceylan / İstanbul
Zatürree mikrobik bir hastalıktır. Bu mikrop dışarıdan alınabildiği gibi, vücut direncinin düşmesi sonucu vücuttaki bazı mikroorganizmalar da faaliyete geçebilir. Solunum sistemi hastalığı olduğu için, zatürree olan kişinin yakınları ile nefes temasından kaçınması gerekiyor. Zatürree hastalığı için antibiyotik tedavisi yapılır. Gece ateşin çıkması da hastalığın karakterindendir. İki haftalık antibiyotik tedavisi öneriliyor. Gece ateş yükselmesine karşı da ateş düşürücü ilaç kullanılması uygundur. Göğüs Hastalıkları Uzm. Dr. Füsun Soysal
Her bölgeye lazer epilasyon yapılır mı? Koltuk altı, genital bölge ve kasıklarda lazer epilasyon zararlı mı? Bu bölgere lazer epilasyon yapılabiliyor mu? Rumuz/ Dertli
Lazerli epilasyon sayesinde, kadın ve erkekler için istenmeyen tüyler artık geçmişte kalan bir problem haline gelmiştir. Lazerli epilasyon artık, kalın-ince siyah kıllarda ve açık-koyu; hatta bronzlaşmış ciltte dahi etkin olabilmektedir. Lazer, kıl köklerinin tamamen veya kısmen tahrip edilmesi esasıyla çalışmaktadır. Yüksek oranda kıl kökü harabiyeti, güvenli kullanımı, hızlı tedavi, az seans sayısı, minimal düzeyde acı ve istenilen her bölgeye uygulanabilir olması lazer epilasyonun avantajlarıdır. Koltuk altında ter bezlerinden dolayı, hassas bölgeler olduğu için genital ve bikini bölgelerinde zararlı olabileceği kanısı oluşmuşsa da; lazer epilasyon bu bölgelerde de güvenli bir şekilde uygulanabilir. Ter bezlerine etkisi yoktur. Dermotolog Dr. Erçin Özüntürk
3 aylık bebeğimin gözleri sulanıyor... Bebeğimin 3 aylık; devamlı gözleri sulanıyor. Mikrop almasından korkuyorum. Bu neden olabilir? Neler yapabilirim? Filiz Kaplan / Ankara
Yeni doğanlarda 'dakriyostenoz' dediğimiz gözyaşı kanal tıkanıklığı çok sık gördüğümüz bir durumdur. Gözyaşı kanalı tıkalı olduğundan gözyaşı burun içine akamaz ve bakterilerin üremesi için uygun bir ortam oluşur. Böylece göz sulanması ve çapaklanması meydana gelir. Bu çocuklarda tıkalı kanal açılana kadar tekrarlayan 'konjunktivit' denilen iltihaplanmalar olur. Gözyaşı kanalının açılması için anne tarafından gözyaşı kesesinin üzerine masaj yapılmalıdır. Masaj günde 3 kez ve her seferinde 10-15 kez olmalıdır. İltihaplandığı dönemlerde antibiyotikli damlalar kullanılmalıdır. Temiz bir bezi kaynamış ve ılımış su ile ıslatıp çapaklar temizlenmelidir. Anne sütü ile temizlik yada başka bir şey yapmak yanlıştır. Kanal genellikle bir yaşına kadar açılabilir. Göz Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. Ali Ofluoğlu
Beyin kanamasının sebepleri nelerdir? Yüksek tansiyon hastasıyım. Felçten çok beyin kanamasından korkuyorum. Beyin kanaması sadece yüksek tansiyon hastalarında mı oluyor? Kazım Beyazıt / İstanbul
Beyin kanamaları genellikle ileri yaşlarda damar duvarındaki yapısal bozukluklar ya da tansiyon yükselmesine bağlı olarak yaşanıyor. Bunların tekrarlama riski vardır. Bir de her yaşta görülebilen 'anevrizma' dediğimiz, beyin damarlarından birinin kese şeklinde genişlemesi sonucu olur ki; bunların bir kısmı daha ilk kanamada olümcül olabilir. Ameliyat olma şansı bulanlarda anevrizma boynu iyi klipe edilebilmişse (tuturulmuşsa) bir daha aynı yerden kanama olmaz. Beyin ve Sinir Cerrahı Doç. Dr. Cahide Topsakal
Oğlumun öksürüğü neden kesilmiyor? 2 yaşındaki oğlum devamlı öksürüyor. Çok sık olmasa da, öksürüğü hiç kesilmedi. Şuruplar ve tedavinin bir faydası olmadı. Bunun sebebi ne olabilir? Oya Sülün / İstanbul
Öksürüğün çok çeşitli sebepleri vardır. Hekiminiz sizi etraflıca dinlemeli ve mutlaka çocuğunuzu muayene etmelidir. Öksürükte başta viral nedenler olmak üzere bakteriyel, alerjik, anatomik sebepler gerekir. Hekiminiz bunları değerlendirerek çocuğunuza uygun tedavi önerecektir. Çocuk Hastalıkları Uzm. Dr. Ercan Tutak
