Türkiye'deki ölümlerin yarısının nedeni olan kalp damar hastalıklarından korunmanın en iyi yolu, sağlıklı beslenme ve egzersiz. Uzmanlar, ancak bu sayede ilaca gerek olmadan kolestrol ve kan yağları oranlarının düşürüleceğini, kalp hastalığı riskinin azaltılacağını vurguluyor. Kalp krizinden korunmak için toplam kolesterol düzeyinin 200'ün, kötü kolesterolün 100'ün, iyi kolesterolün ise 40'ın üzerinde olması gerekiyor.
