Kalp hastalıkları riskleri neler? Koroner kalp hastalığı riskini neler artırıyor? Beni bilgilendirir misiniz? Emre Taşıyan / Tekirdağ Genel anlamıyla tüm dünyada koroner damar hastalığı riskini artırdığı bilinen beş büyük faktör tanımlanmıştır. Bunlar; diyabet (şeker hastalığı), hipertansiyon (yüksek tansiyon), kolesterol yüksekliği, sigara, ailesel yatkınlıktır. Son yıllarda yeni keşfedilen risk faktörleri ise şöyle: Homosisten düzeyinin yüksekliği (damar duvarına kolesterol girmesini artıran bir madde), Lp (a) düzeyinin yüksekliği (damar duvarında kolesterol birikimini artıran ve oluşan birikintinin komplike hale gelmesine yol açan bir madde), Hs CRP yüksekliği (vücutta düşük düzeyde, ancak kronik bir iltihabi durum olduğunu gösteren madde), fibrinojen düzeyinin yüksekliği (kanın pıhtılaşma eğiliminin artmış olduğunun göstergesi), koroner kalsiyum yüksekliği. Kardiyoloji Uzm. Doç Dr. Bahadır Dağdeviren
***
Öğün atlayınca diyet sonuç verir mi? Diyetler 6 öğün yemek için ayarlanmış. Çalıştığımız için buna uyamıyoruz. Arada öğün atladığımız da oluyor. Tam olarak diyet programını yapamıyoruz. Çalışanlar için bir kolaylık yok mu? Doğa Yalnız / İstanbul Diyet programları en sağlıklı şekilde beslenmenizi sağlamak için 5-6 öğün olarak hazırlanmıştır. Bu, hem daha az acıkmanızı hem de metabolizma hızınızın düşmesini önlemek içindir. Öğün atlamak kilo vermeye yardımcı olmaz; hele üst üste 1-2 öğün atlıyorsanız... Vücut sürekli öğün atladığınızı benimserse her gelen yiyeceği bir daha bulamayacakmış gibi depolamaya çalışır. Diyetisyen Serpil Bozkurt Doğanay
*** Saç dökülmesine çare arıyorum... Saçlarımı taradığım zaman avuç dolusu dökülüyor. Yastığım, omuzlarım hep saç oluyor. Bunun bir çaresi var mı? Ne yapabilirim? Aysen Toprak / İzmir Elbette saç dökülmesini engellemenin farklı yolları vardır. Önce, mutlaka dökülmenin nedeni üzerinde durulmalıdır. Saç dökülmesinin çeşitli nedenleri vardır; genetik yatkınlıklar, stres, mevsimsel değişiklikler, hormonal değişiklikler, yetersiz beslenme veya beslenme bozuklukları, çeşitli ateşli hastalıklar (anjin, tifo veya frengi), enfeksiyonlar, ilaçlar, hormonlar, hamilelik, yapılan yanlış kozmetik uygulamaları bu nedenler arasında sayılabilir. Nedeni araştırıldıktan sonra, ağızdan alınan ilaçlardan, saç ekimi, saç derisinin daraltılması, (dökülmüş kafa derisinden bir parçanın çıkarılmasını ve geriye kalan deri ile birleştirilmesi işlemi), flap cerrahisi (kafa derisinin bir tarafından şaçlı derinin bir kısmının alınarak bunun kafanın tepesini örtecek şekilde kendi ekseninde öbür tarafa döndürülmesi) gibi cerrahi işlemlere, peruktan saç ilavesine, saçı kuvvetlendiren kremler ve şampuanlardan, saçlı deriye uygulanan solüsyonlarla bitkisel ekstraklara kadar pek çok yöntem kullanılabilir. Dermotolog Dr. Erçin Özüntürk
***
Neden bu kadar çok horluyorum? Geceleri uyurken çok horluyorum. Artık evdekiler de rahatsız oluyor. Önceleri az horluyordum, şimdilerde fazlalaştı. Nasıl tedavi olabilirim? Mutlaka ameliyat mı olmalıyım? Emin Varnalı / İstanbul Horlama, az ya da çok olması fark etmeden, solunum güçlüğüne işaret eder. Devamı halinde kalp ve beyin de dahil olmak üzere ağır hastalıklara yol açabilen apne hastalığına da dönüşme olasılığı vardır. Tedavi için öncelikle konuyla ilgili KBB uzmanlarına başvurmanızı öneririm. Ameliyat dışında tedavi seçenekleri de vardır. Bunlardan sizin rahatsızlığınıza uygun olan bir yöntemi, mutlaka doktorunuz size önerecektir. KBB Hastalıkları Uzmanı Dr. Mazhar Çelikoyar
*** Elime bezeler geliyor, ne yapmalıyım? Vücudumun bazı yerlerinde elle bastırılınca hissettiğim deri altında bezeler var. Şimdilik rahatsız etmiyor. Bunlar neden dolayı oluyor? Yaşım 52, bunun için neler yapmalıyım? Rumuz/ Beze Bu bezeler eğer uzun yıllardır varsa ve hep aynı büyüklükte ise yağ bezesi olabilirler. Ancak, yeni fark ettiyseniz bu bezeler çok önemli hastalıkların belirtisi olabilir. Her durumda da hiç vakit kaybetmeden mutlaka doktorunuza başvurup, tam muayene olmanız gereklidir. İç Hastalık Uzmanı. Prof. Dr. Hülya Över Hamzaoğlu
***
Lazer, gözdeki miyobu yükseltir mi? Lazer bütün görme kusurlarında kullanılabiliyor mu? İleri bir miyop, lazerle düzeltiğinde tekrar miyop derecesi yükselir mi? Ekrem Bursalı / İstanbul Excimer lazer miyoplarda -11.0 diyoptriye, hipermetroplar ve astigmatlarda 5.5 diyoptriye kadar yapılabiliyor. 40 yaşından sonra yakını görmek için kullandığımız okuma gözlüğünün lazerle tedavisi yoktur. Yüksek ya da düşük numarada gözlük numarasının ameliyattan sonra geri gelmesi çok nadir olarak görülür. Burada önemli olan ameliyat öncesi muayenenin çok iyi yapılması ve ameliyat kararının verilmesidir. Her göze lazer operasyonu yapılamaz. Göz Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. Ali Ofluoğlu
