Kalbimi kontrol ettirmek istiyorum Ailemde kalp hastalığı yok. Ben 52 yaşındayım, zaman zaman duyduğum rahatsızlıklardan dolayı kalbimde bir problem olduğundan şüpheleniyorum. Neler yapmam gerekiyor? Fahrettin Koç / İstanbul
Hiçbir şikayeti olmayan ancak kalp krizi riski açısından endişelenen kişiler riski belirlemek için mutlaka muayene edilmeli. Ekokardiyografi, efor testi veya sintigrafik yöntemlerin yanısıra büyük beşli ve duruma göre de kanın pıhtılaşma eğilimi, kalsiyum skorlama ve düşük düzeyde iltahabi bir durum olup olmadığını belirlemek gerekir. Muayene sonunda doktorunuz riski belirler ve bu riski azaltmak için size bir dizi önerilerde bulunur (sigaranın bırakılması, düzenli egzersiz ve fazla kilolardan kurtulmak gibi). Ancak hastalar ne yazık ki kalp krizi geçirene kadar bu önerilere pek önem vermiyor. Kardiyoloji Uzm. DoçDr. BahadırDağdeviren
***
Göz sinirlerimde tahribat var
Göz sinirlerimde tahribat olduğunu öğrendim. Bu nasıl bir tedavi gerektiriyor? Bunun tehlikesi var mı? Sezayi Demir / Ankara
Göz sinirindeki tahribatın geriye dönüşü yoktur. Bu tahribatın olduğu yerde bırakmak oldukça önemlidir. Bunun için çeşitli testler yapılmalıdır. Görme alanı tespit edilmeli. Göz sinirinin çeşitli tetkiklerle fotoğrafları çekilir ve kalınlığı ölçülür. Göz siniri liflerinin kalınlığının da tespitiyle göz sinirinin harabiyeti tespit edilebilir. Hasta sadece göz içi basıncının takibiyle değil, göz içi basıncının yanında sinir liflerinin kalınlığının ve göz sinirinin görüntüleriyle de takip edilebiliyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. Ali Ofluoğlu
***
Oğlum hiperaktif olabilir mi?
Oğlum 5 yaşında, hep çok yaramazdı. Zamanla geçmesini bekledik, ama hala hiç yerinde duramıyor. Bir şey söylediğimizde duymamazlıktan geliyor. Hiperaktif olabilir mi? Hediye Yadigar / İstanbul
Hiperaktif çocukların özellikleri: Dikkatsizlik okulda, mesleki veya toplumsal alanlarda görülebilir), okul ve ödevlerinde dikkatsizce hatalar yapma, akılları başka yerdeymiş gibi görünme, söylenenleri duymamış veya dinlemiyormuş görünme, yerinde rahat duramama. Ayrıca uygunsuz biçimde ve yerlerde koşuşturma veya tırmanma, boş zamanlarında oyun veya benzeri etkinliklere katılamama, bu etkinlikleri sürdürememe, çok konuşma, her şeye karışma, sabırsızlık, soru tamamlanmadan yanıtın verilmesi hiperaktifliğin belirtileri. Bunların dışında diğer insanların sözlerini kesme, dokunmamaları gereken eşyalara veya objelere dokunma, çalışmalarını plansız, düzensiz ve karmakarışık biçimde sürdürme. Oyunda ve etkinliklerde dikkati uzun süre toplayamama, başladıkları işi tamamlamakta zorlanma gibi belirtiler de görülebilir. Eğer oğlunuz bu tanımlamalara uyuyorsa mutlaka bir pedogoga başvurun. Pedagog Belgin Temur
***
Durup dururken burnum kanıyor
Son birkaç ayda durup dururken burnum kanıyor. Ne yapacağımı şaşırıyorum. Ne zaman olacağını bilemediğim için bir yere gidemiyorum. Bu neden ileri geliyor? Rumuz Tedirgin
Burun kanamalarında ilk yapılması gereken, kişinin bilinci açık, kanamaya yol açan önemli bir başka hastalık-kaza vb. yoksa, yani kendiliğinden olan bir burun kanamasıysa; oturması, burun kanatlarına sıkıca basıp, 5-10 dakika kadar beklemesi gerekir. Kanama durduktan sonra soğuk suyla burnunu hafifçe temizlemesi, arkasından dinlenmesi ve kısa zamanda bir hekime başvurması gerekir. KBB Hastalıkları Uzmanı Dr. Mazhar Çelikoyar
***
Burun ameliyatı kaç günde iyileşir?
Burun kemiğimde eğrilik olmaya başladı. Zaten burnumu estetikle düzelttirmek istiyordum. Bunun ikisinin bir arada yapılması mümkün mü? Çalıştığım için uzun sürmesinden korkuyorum. Kaç günde iyileşiyor? Mine Lalehan / İstanbul
Estetikle birlikte düzeltme de yapılıyor. Ortalama 15 günde iyileşme oluyor. Estetikte burun cerrahisi, burnun şeklinin düzeltilmesi ve yüz ile uyumlu hale getirilmesi önemlidir. Eğer hastada burun tıkanıklığı varsa buna da çözüm bulunur. Ağrı ve bulantı için de gerekli ilaçlar verilir. Estetik Cerrahi Uzm. Prof. Dr. Erol Kışlaoğlu
***
Süt verirken zayıflayabillir miyim?
Hamileliğimde biraz fazla kilo aldım. Şimdi bebeğime süt verdiğim için bol bol tatlı yiyorum. Tabii kilo veremiyorum. Rejim yapmak da istemiyorum, bunun dışında neler yapabilirim? Zehra Gürcü / İstanbul
Bebeğe süt verirken vücut daha fazla enerji harcar ve kilo vermenize yardımcı olur aslında. Süt verirken normal yemeklerinizi yemeğe devam edin ancak tatlılardan biraz uzak durun ve günde 3- 3.5 litre su için ki sütünüz yeterli olsun. Hamilelikte depoladığınız fazlalıklar süt verirken size destek olur, ekstra yemeğe özellikle tatlılara ihtiyacınız yoktur. Diyetisyen Serpil Bozkurt Doğanay
