* Nefeslerinizi sayın: Dakikada 15 kez ve daha az nefes alıp veriyorsanız, sağlıklı ciğerlere sahipsiniz. Eğer 25 kez nefes alıp veriyorsanız, o zaman sağlığınıza dikkat etmelisiniz.
* Gözler: Aynada gözlerinize bakın. İrisin etrafında beyaz bir daire varsa kolesterol seviyeniz yüksek anlamına geliyor. Bu yaklaşan kalp sorunlarının da büyük habercisi.
