* CAMBRİDGE Üniversitesi bilim adamlarının araştırmasına göre, sigara içmeyi bırakmak 5, spor yapmak 3, gün içinde 5 kez sebze ve meyve yemek de insan hayatını 3 yıl uzatıyor. Günlük yemek listesine bir elma veya bir armudun eklenmesi de, insan hayatını 2 yıl ömür katıyor. Araştırma, kişilerin ne kadar spor yapmaları gerektiğini ise mesleklerine göre belirliyor.