HAMİLEYKEN balığa dikkat edin. Aşırı balık yemek, erken doğum riskini artırıyor.
***
Fazlası erken doğurtur
HER şeyin olduğu gibi balığın da fazlası zararlı. Özellikle hamilelik döneminde fazla balık yiyen kadınlar, erken doğum yapma riskiyle karşı karşıya. Araştırmacılara göre, özellikle somon, ton ve sardunya gibi yağlı balıklarda bu risk bulunuyor. Balığın aşırı tüketilmesi kadar hiç tüketilmemesinin de hamilelerin ve bebeğin sağlığı için büyük risk oluşturduğunu söyleyen uzmanlar, "Anne adayları haftada 2 porsiyondan fazla balık yememeli" uyarısında bulundu. Bu arada hamile kadınlar, oje kullanırken dikkat. Uzmanlar, içerisinde DBP bulunan ojelerin anne adayların sağlığı için risk taşıdığını söyledi.
