KANSIZLIKTAN kurtulmak için bol bol üzüm öneriliyor. Üzüm kan yapıcı. Ayrıca kalbi, mideyi ve bağırsakları kuvvetlendirici özellkleri var. Üzüm suyunun başka bir faydası da romatizma ağrılarını geçirmesidir. Ancak taze olmak şartıyla. Her sabah çekirdekli veya çekirdeksiz kara üzümün suyunu çıkartın ve bir bardak için. Eğer her gün bunu aksatmadan yaparsanız romatizma ağrılarına ne kadar iyi geldiğini göreceksiniz.