Uygun doğum kontrol yöntemi nasıl seçilir?
Uygun yöntemi seçerken karar verme süreci önemli ve farklıdır. Bilinçli ve gönüllü karar vermeyi gerektirir. Bu da ancak yetkili bir kişiden danışmanlık alınarak sağlanabilir. Bilinçli ve gönüllü karar verirken öncelikle olarak her yöntem hakkında bilgi sahibi olmak esastır. Bu noktada her yöntem için şu konuların üzerinde durmak uygun olabilir: Yöntem; İşe yarayacak mı-yani yöntemin etkinliği nedir? Bana zarar verir mi-yöntemi güvenirliği nedir? Ne gibi rahatsızlıklarım olabilir-yöntemin nasıl yan etkileri olabilir? Benim için uygun mu - kişiliğime ve yaşam biçimime ne kadar uygun? Seçtiğim yöntemle ilgili ulaşılabilirlik nasıl - ihtiyacım olduğunda yetkili kurum, kişi ve hizmete ulaşmam kolay olacak mı? Doğum kontrol yöntemlerini hormon içeren haplar, hormon içeren aylık veya üç aylık iğneler, rahim içi araçlar (spiral), deri altı çubuklar, erkek ve kadında tüplerin bağlanması, prezervatif (kondom), diyafram, sperm öldürücü fitiller ve kremler, periyodik korunma, cinsel perhiz, geriye çekme, ertesi gün hapları olarak sayabiliriz. Bu yöntemlerin her birinin etkinliği, güvenirliliği, yan etkileri başkadır. Kişiliğinize ve yaşam biçiminize ne kadar uygun olduğu ise tamamen kendi kararınız. Bu noktada eşinizin de duygu ve düşüncelerini de sorarak karar vermeniz faydalı olacaktır. ÜlkemizdetümAna-ÇocukSağlığıMerkezleri'ndedanışmanlıkhizmetleri,rahimiçiaraç(spiral)uygulaması,hapvekondomdağıtımlarıücretsizolarakyapılmaktadır. Aynı şekilde devlet hastaneleri ve özel hastanelerde de ücretsiz danışmanlık verilmektedir. Bazen birkaç seçenek size uygun görünebilir, hangisini kullanacağınıza karar vermeniz güç olabilir. Bu durumda şu soruları sorarak kendinize yardımcı olabilirsiniz: Bu yöntemi düzenli olarak kullanmakta zorluk çeker miyim? Doğru kullanmakta zorluk çeker miyim? Yöntem kanamayı artırır veya ağrılı hale getirir mi? Fiyatı çok mu fazla? Ben ve eşim kullanırken zorlanır mıyız? Yöntem sevişmeyi yarıda keser mi? Kullanmayı unutabilir miyim? Eşim karşı çıkar mı? Dini inançlarıma aykırı mı? Yöntemden korkuyor muyum? Cinsel ilşkiden daha az zevk almam söz konusu olabilir mi? Unutmayın, kararı siz vermelisiniz. Ancak kendi verdiğiniz kararları başarıyla uygulayabilirsiniz. Danışmanlık aldığınız yetkiliden size uygun yöntemi belirlemesini beklemek ise hata olur. İlerideki yazılarda yöntemleri tek tek sizlerle paylaşcağım. Hoşçakalın...
