TAKVIM - Gribin 15 mucize ilacı

21 Eylül 2006

Gribin 15 ilacı

* Balık, et ve sebze yiyin....

* Yoğurt ve ayran tüketin...

* Başınızı sakın üşütmeyin...

***

Gribin 15 mucize ilacı

* Et yiyin: Protein zengini et bağışıklık sistemini güçlendirir.

* Başınızı sıcak tutun: Başınızı sıcak tutarsanız gribe yakalanma riskiniz düşer.

* İyi uyuyun: Günde

* saat uyuyun.

* Vitamin takviyesi: Vitamin haplarıyla takviye alın.

* Omega 3 yağı: Balıktaki omega 3 yağ asidiyle bağışıklık sistemini güçlendirin.

* Yoga yapın: Vücut direncini yüzde 50 arttırır.

* Stresi yenin: Sinir sistemini güçlendirir.

* Diyet yapmayın: Sonbaharda dengeli beslenin.

* Cinsel hayat: Seks, bağışıklık sistemini güçlendirir.

* Yoğurt yiyin: Probiyotikler gribe neden olan bakterileri öldürür.

* Hareket edin: Düzenli egzersiz vücudu güçlendirir.

* Çay için: Çaydaki alkalamin, gribe yakalanmayı önler.

* Güneşten kaçmayın: Bol D vitamini alın.

* Ellerinizi yıkayın: Bakterilere karşı ellerinizi temiz tutun.

* Ginseng tüketin: Çin bitkisi ginseng, gribi önler.


	DİĞER GÜNCEL HABERLERİ

	İhaleye tepki büyüyor		Hanedanı saray çekti
	Masal gibi düğün		En acı tesadüf
	Önce dolandırdı sonra öldürdü		İranlı bakanları indirdik
	İhanete yakın takip		10 dakikada iki kapkaç
	Canavar yine sahnede		Nişanlı kızın sır intiharı...
	Karımla nasıl yatarsın...		Silahlı çatışma çeteyi çökertti
	Bir resim çek		Kültür TIR'ı
	Bol sulu işkence		Geldi kaldı
	Erkeksiz pazar		İmece baklava
	Sıcaklık 8 derece düşecek		Barın havası 9 kat kirli
	Kırmızı şarap hafıza dostu		Korkunç gelinin itirafı
	Önce kaza sonra dayak		Jet hızıyla evlatlıktan ret
	Ne olur ölme babacığım		Türk bilimadamı uyardı
	Hastane aşıkları		Sevgi'nin dramı
	Rekor kıracak		İlknur sır oldu
	80 YTL'ye hurma		Tehdit Bayan
	'Çadır kondu' yeniden		Dava miras kaldı
	Broşürlü tedbir		Kadın dayanışması!
	Kefaletli maganda		Atatürk için izin alamamış
	Kaymakam desteği		Arabayı taşıdı, sizi de taşır
	'Yılan'lar kıskıvrak		Hamurdan şaheserler
	Bürokrasi uyuttu		Bol acılı yarışma
	Aşk cinayeti mi?		Sanki gerçek
	Jet imamlara gerekirse 'sürgün'		Prisma'nın kurucuları...
	Liselerde şiddet yine başladı		Cami ve kahvehanede eğitim
	Engel tanımayın öğretmen		Orada okul açılmadı
	Topbaş'tan 100 bin set		Fırtına Altın Portakal'ı vurdu
	İlk misafirleri hırsızlar		2 kişiye 551'er bin YTL
	Havalimanında yangın		Allah korudu
	Rüşvete suçüstü		extra


	EKONOMİ

			1 Ford bayisi=1 fakülte+1 okul Mustafa Koç, 2004'te Adıyaman'a Ford bayisi açmaya gittiğinde...

	Benzin % 12 ucuzladı 209 ilaçta daha vurgun var 'Şimdi ülke geri mi gidiyor?' 2009 toplantıları için... Ferroli'den Düzce'ye 30... Yıldırım: Havadaki rekabet...


	MAGAZİN

			Bu kavga bitmez Şenol İpek ve Özcan Deniz'i biseksüellikle suçlayan Şebnem'den sonra...

	Sutyen değil servet Serter serbest Karaca'dan sitem var Baron, alkol sınırını aştı



	TCK 301 sıkıntısı
	Sezer'den uyarıya devam
	Wilson'a 'PKK sorgulaması'
	Yüzüklerin efendisi
	'BOP'a karşı 'TOP'
	Son yıl son konuşma
	Meclis'te AB savaşları
	Büyükanıt yatıştırdı
	Yılmaz yıldı: Yıprandım
	Eskortu çiftçi
	Baba'ya kaftan ve kalpak

HAVA DURUMU

	ISTANBUL - Yağmur 26 C,Yağmur 17 C

	ANKARA - Yağmur 27 C,Yağmur 13 C

	IZMİR - Par. Bul. 29 C,Par. Bul. 15 C

	ANTALYA - Par. Bul. 30 C,Par. Bul. 20 C

	ADANA - Yağmur 33 C,Yağmur 22 C

EKONOMİ

	IMKB E: 38.275,020 D:% -0,18

	DOLAR S: 1,471 D:% 0,17

EURO S: 1,864 D:% -0,03

AKTÜEL

Müthiş Türk danışman oldu

ABD'de yetişti
ABD eski Dışişleri Bakanı Madalaine...

GÜNE BAKIŞ

Meclis'te AB savaşları

Meclis Genel Kurulu, AB yasaları için toplanırken, hükümet ile...

SPOR

Ersun gitmek isterse izin veririm

Kendisinin de koyu Fenerbahçeli olduğunu belirten Çubukçu, "Yanal'a...

GÜNCEL

Nişanlı kızın sır intiharı...

MERSİN'in Tarsus ilçesinde Hürü Karcı adlı nişanlı kız, evde...