Fobilerinizden kurtulabilirsiniz FOBİLER en yaygın psikiyatrik hastalık grubunu oluşturuyor. Araştırmalarda toplumda yüzde 10 oranında fobik olduğu görülmekle birlikte, tahminen bu değerin yüzde 25-30 dolayında olduğu düşünülüyor. Bunun en önemli nedeni, bu kişilerin hastalıklarının farkında olmaması. Fobik durumlar, kadınlarda erkeklere göre daha sık görülüyor. Hayvanlar (yılan, köpek, kuş), böcekler (örümcek, arı), yükseklik korkusu, asansör korkusu, uçağa binmek ya da araba kullanmak, kan görmek, iğne yaptırmak en sık görülen fobiler arasında yer alıyor. Antidepresan ilaçlarla birlikte değişik psikoterapi yöntemleri ile fobilerden kurtulmak mümkün. En sık kullanılan teknik, kişinin korku yaratan durum veya nesnenin üzerine giderek, ortaya çıkan kaygı ile başa çıkması. Gevşeme teknikleri ve nefes eğitimi, tedaviye yardımcı oluyor.
Cilt kanseri yaşı 19 civarına düştü ABD Dermatoloji Akademisi tarafından yapılan bir araştırmaya göre, ülkede solaryum salonlarına gidenlerin yüzde 70'ini, yaşları 16 ile 49 arasında değişen açık renkli kadınlar oluşturuyor. New York Üniversitesi Dermatoloji Merkezi verilerine göre ise her yıl özellikle yaşları 25 ile 29 arasında olan 8 bin genç kadında en tehlikeli cilt kanseri tiplerinden "ben kanseri" (malign melanom) görülüyor ve bunun en önemli nedeni de genç yaştan itibaren derinin zararlı utraviyole ışınlarına maruz kalması. ABD'de 2003 yılında 19 eyalette 18 yaşından küçüklerin solaryum salonlarına girmeleri yasaklanırken, diğer eyaletlerde 14 yaşından büyükler bu salonlara girebiliyor.
Bebek sarılığına dikkat SARILIĞIN tespiti için bebeğin cildinde ve göz aklarındaki renk değişikliğine dikkat edilmesi büyük önem taşıyor. Bebeğin burun ucuna ya da alnına bastırıp çekilmesi durumunda sarı bir renk ortaya çıkıyorsa, doktora başvurmak gerekiyor. Sarılık, önce yüze, ardından gövdeye, ilerledikçe de ayaklara doğru yayılıyor. Bebeğin sarılığının doğal ışıkta değerlendirilmesi gerektiğini belirten Gaziantep Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Metin Kılınç, "Tüm yeni doğan bebekler hastaneden çıkmadan önce mutlaka sarılık yönünden değerlendirilmeli ve riskli olan bebekler gözetim altında tutulmalı. Kandaki bilirubin çok yükselecek olursa bebeğe zarar verebilir, beyinde hasar oluşturabilir. Sarılığın fark edilmesi konusunda ailelere büyük görev düşüyor" dedi.
