Cinsel hayatınız, mutluluk verirken bedeniniz için de birbirinden farklı faydalar sağlıyor.
REGL AĞRILARINI AZALTIYOR SEKS sadece tensel bir doyum olarak algılanmamalı... Hem kadın hem de erkek için hazzın dışında da sağladığı yararlar yüzünden seks, uzmanlar tarafından sıklıkla önerilir. Keyif verir: Endorfin, serotonin ve dopamin coşku yaratır. Beş duyu organı, okşanmakla, yemekle, içkiyle uyarıldığında bu duyular doğrudan beyne ulaşır. Sonuç ise mutluluktur. Acıları azaltır: Cinsel tatmin acı eşiğini yükseltir. Bu da endorfinin etkilerinden biridir. Cinsel ilişkinin gevşetici etkisi, kas çekilmelerinde meydana gelen acıları da hafifletir.
DOKUNMAK RAHATLATIR Kasları gevşetir: Okşanmaların yarattığı uyarılmalar tüm vücuda yayılır, iliklere ve beyne taşınır. Beyinden gelen iletimlerle kaslar gevşer ve vücut rahatlar. Dolaşım hızlanır: Cinsel uyarılma sırasında kan akışı cinsel organlarda yoğunlaşır, bir miktar da bütün vücuda yayılır. Arterler önce gerilip zevk anında gevşer. Kalbi ateşler: Cinsel uyarının en yüksek noktasında kalp atışı dakikada 110-180'e çıkar. Ancak bu etki, seksin sporun yerini dolduracağı anlamına gelmez.
TAKINTILARDAN UZAKLAŞTIRIR Adeti düzenler: Düzgün bir cinsel hayat hormonal dengeyi korur ve adetin düzenli olmasını sağlar. Düzenli orgazm yaşayan kadınlar kanlarındaki endorfin miktarından dolayı ağrısız veya az sancılı adet dönemi geçirirler. Olumlu olmayı sağlar: Orgazm sonucu serbest kalan enerji, olumsuz düşüncelerin ve takıntıların oluşmasını önleyip olaylara olumlu bir bakış sağlar. Bağırsaklara masaj: Cinsel ilişki sırasında karın kaslarının kasılması, derinlere kadar etkisini gösteren bir masaj gibidir. Laksatif etki sağlar.
