Vücut kendisini yeniler Kıştan bahara geçerken doğanın kendisini yenilemesi nasıl doğa kanunu ise; insan metabolizması için de aynı durum geçerlidir. Bu geçiş döneminde, havaların ısısı arttıkça, vücuttaki toksinlerden arınma ihtiyacı da artar. Bu ihtiyaç için uygulanan "detoks diyeti" ise, bedeni ve ruhu toksinlerden arındıran metotlardan birisidir.
Toksinleri hedef alıyor Kadıköy Şifa Hastanesi'nin Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Dr. Seda Bahtiyar Tatay; detoks diyeti ile ilgili yaptığı açıklamalarda şu önemli ayrıntılara değindi: "Detoks diyetiyle; farklı organ ve sistemleri toksinlerden arındırmak hedeflenir. Bu organ ve sistemler arasında, cilt, karaciğer, böbrekler, bağırsaklar ve lenf sistemi önde gelir."
