Kafein panik atak nedeni AMERİKA'daki Chicago Üniversitesi ile Almanya'daki Manster ve Würzburgh üniversitelerinde 94 denek üzerinde yapılan araştırmada, kafeinin bazı kişilerde kuruntu ve panik atağa yol açabildiği belirlendi.
Hastalık riski yükseliyor Kanda demir yoğunluğu artışının yaşlılarda ve doğurgan yaştaki kadınlarda kalp hastalıkları dahil bazı kronik hastalıklarla ilgili riski yükseltebildiği saptandı. Haftada 4 veya daha fazla kırmızı et tüketen deneklerde, demir birikiminin 3 kat artabildiği belirlendi. Batı diyeti olarak bilinen yüksek oranda et tüketimi yanı sıra alınan demir tabletlerinin yaşlı insanlarda demir birikimine yol açabildiği ve bunun da kronik hastalıklar riskini artırabildiği bildirildi.
Kolesterolü artırıyor Bir başka araştırmada, doğurganlık yaşındaki kadınlarda demir birikiminin, kalp ve damar hastalıkları riskini körükleyebildiği belirlendi. Kadınlardaki demir birikiminin, kandaki serum ferritin oranını artırabildiği, bunun da toplam kolesterol oranının yükselmesine, iyi kolesterol oranının düşmesine yol açtığı düşünülüyor. *** Prostat kanserine karşı sarımsak SOĞAN ve sarmısağın prostat kanseri riskini yarı yarıya azaltabildiği bildirildi. Çin'de yapılan araştırmada, soğangillerden günde 9 gramdan fazla yiyenlerde prostat kanserine yakalanma riskinin, bu gıdalara fazla itibar etmeyenlere göre yüzde 50 oranında daha az olduğu saptandı. Araştırmaya göre, yeşil soğan hastalığa karşı en koruyucu olanı. Günde yaklaşık 3 gram yeşil soğan alan bir kişinin prostat kanserine yakalanma olasılığı yüzde 70 azalabiliyor. Aynı miktarda sarımsak tüketenlerde ise prostat kanseri riski yüzde 53 azalıyor.
*** Düşmanlık kalbi tetikliyor BAŞKALARINA düşmanca davranan kişilerin kalp krizi geçirme riskinin daha yüksek olduğu belirtildi. ABD'de yapılan bir araştırmaya göre, düşmanca tavır takınan ve hoşgörüsüz insanların kalp krizi geçirme riski, sigara ve fazla kiloların neden olduğu kalp krizi riskinden daha yüksek. Bu kişilerin yoğun stres altında oldukları, stresin de zararlı hormonal reaksiyonlara ya da kalp ritim bozukluklarına neden olabiliceği kaydedildi.
