Güncel | Yazarlar | Güne Bakış | Ekonomi | Aktüel | Magazin | Spor | Televizyon | Papatya | Astroloji | Ana Sayfa 02 Aralık 2005

Zayıflamak için aç kalmayın



DİYET yapmaya, halen alınan günlük kalori miktarını 500-1000 kalori kadar düşürerek başlamak gerekir. Bu düzeyde kalori kısıtlaması, haftada yarım- 1 kg kadar zayıflama sağlar. Zayıflamak için genellikle, kadınlara 1000-1200 kalorilik, günlük beslenme uygundur. Zayıflamak için aç kalmanın kesinlikle anlamı yoktur. Bu şekilde beslenenler zaten kısa süre sonra tekrar kilo alırlar. Ayrıca öncekinden daha fazla kiloya da sahip olurlar.



DİĞER PAPATYA HABERLERİ
Alemin gerçek kralıHavada aşk kokusu var
Komşu oldularRomatizmal ağrılara enginar
Çölyak artış gösteriyorKoltuk altı terlemelerine...
60 saniye içinde güzellik...Kulak arkasından gençlik...
Koyu renk ojenin altına...Saçınızı ucuza...
Topuklularla zarif adımlar...Polarla şık ve sıcacık bir kış
Çocuğunuzu koruma yollarıGüncel Sağlık
30. yıl şerefine özel bir...Hayalleri işinde can buluyor...
Milyon dolarlık yılbaşı...Eski sevgiliye veto
En seksi, yine ofsayta düştüLezzet Sofrası
Çizgi ÖtesiAşk Günlüğü
fax... fax... fax...Alt yazı
GÜNCEL
Celladı Celladı oldu
Kızını vahşi bir cinayete kurban veren acılı anne, 'Yavrum ölüm...
Nestle'de tehlike çanları
Ağlatan sözler
Foto-tecavüz!
Öfkenin bedeli
İkiz kardeşlere ikiz eş
İlk tabiat müzemiz
SPOR
Direkleri Direkleri dövdük
Kartal, Rus ekibi önünde İbrahim Akın'la öne geçmesine rağmen...
Anelka sevinci
Daum rekor peşinde!
Kazanmak olay olur
Onursuz iş yapmadık
Diken üstünde
Şans bizle değil
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
HAVA DURUMU
ISTANBUL - Par. Bul. 19 C,Par. Bul. 14 C
ANKARA - Par. Bul. 15 C,Açık 6 C
IZMİR - Par. Bul. 21 C,Par. Bul. 11 C
ANTALYA - Açık 23 C,Açık 14 C
ADANA - Açık 20 C,Açık 14 C
EKONOMİ
IMKB E: 38.296,910 D:% 0,55
DOLAR S: 1,360 D:% 0,18
EURO S: 1,594 D:% -0,34
AKTÜEL
GÜNE BAKIŞ
EKONOMİ
MAGAZİN
     
  Güncel | Yazarlar | Güne Bakış | Ekonomi | Aktüel | Magazin | Spor | Televizyon | Papatya | Astroloji | Ana Sayfa
     
     
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
Merkez Gazete Dergi Basım Yayıncılık Sanayi ve Ticaret A.Ş.
Üretim ve Tasarım  Merkez Bilgi Grubu