Olaylara karşı daha güçlü olmak istiyorsanız, yapmanız gereken tek şey motivasyonunuzu güçlendirmek. Haydi, bunu başarmak hiç de zor değil.
Yaşadığınız sürece, motivasyonunuzu üst seviyede tutarsanız, beklanmayan olaylara karşı çok daha güçlü olursunuz. "Magnificent Life" adlı çalışmanın uzmanları da, motivasyon konusunda önemli çalışmalara imza attı. Motivasyon kelimesi Latince "movere" , yani "hareket ettirme, hareketlendirme" kelimesinden gelmektedir. Bu kelimenin de yardımı ile diyebiliriz ki; motivasyon, bireyin harekete geçmesi ve belli bir hedefe ulaşabilmesi için gerekli olan arzu ve isteğe sahip olmasıdır. Hedefe ulaşmak üzere kendi kendimizi motive edebilme ile ilgili birkaç ip ucu, size sağlıklı ve mutlu bir yaşamın kapılarını aralayacak.
AYNI HEYECANI DUYMAK Birincisi, hedefe yönelme isteğine, heyecanına sahip olmak ve harekete geçmek. İkincisi ise, bu hedefe yürürken aynı heyecanı, isteği muhafaza edebilmek. Bu iki boyutu iyi değerlendiren ve anlayan kişilerin sürekli motivasyon havasında olmalarında, neticesinde başarıya ulaşmalarında hiçbir engel yoktur. İşte motivasyon için yapmanız gerekenler: Geleceği hayal edin: Gözlerinizi kapatın ve kendinizi gelecekte ne yapıyor olarak görmek istiyorsanız, onu yaparken canlandırın. Sağlıklı bir şekilde koşuyorsunuz, bahçenizdeki çiçekler ile ilgileniyorsunuz ya da çalışıyorsunuz. Örneğin, hayaliniz küçük bir işyeri açmaksa, kendinizi açılış gününde, müşterileriniz ve çalışanlarınız ile selamlaşırken hayal edin. Böylece, hayallerinizi somutlaştırabilirsiniz Geçmişinizi hatırlayın: Geçmişi canlandırdığınızda, daha önce nerede olduğunuzu ve ne kadar yol kat ettiğinizi görürsünüz. Planlı hedeflerinize ne kadar ulaştığınızı ve nerelerde hata yaptığınızı anlarsınız. Bu sizin doğru yolda ilerlemenizi sağlayacaktır. Bir şoförü düşünün, yalnızca önüne baksa ve dikiz aynasından yararlanmasa nelere maruz kalabilir. Zaman zaman geçmişe bakmak, şoförün dikiz aynasına bakmasından daha yararlıdır.
