Uygun diyet tedavisi, sürekli ve düzenli egzersizle; gizli şekerin vücuttaki tahribatını önlemek mümkün....
Dünyada 150 milyon insanın sağlığını doğrudan etkileyen diyabette erken tanı çok önemli. Türkiye'deki 4.5 milyon diyabetliden 2.5 milyonu hastalığının farkında değil. Diyabet dünyada 150 milyon kişinin sağlığını doğrudan tehdit ettiğini belirtiliyor. Yapılan çalışmalar ülkemizde 2.5 milyon aşikar, 2 milyon gizli diyabetli olduğunu gösteriyor.
YAŞAM SÜRESİ KISALIYOR İyi tedavi edilmemesi durumunda ağır organ hasarları oluşturabilen ve yaşam süresini kısaltan diyabet, Avrupa'da 20 yaş üstü körlük nedenleri içinde 1. sırada yer alıyor. Suni böbrek makinesiyle tedavi altında olanların 3'te 1'i de diyabetli. Diyabette erken tanı ve tedavi, sağlıklı yaşam anlamına geliyor. Hastalığın iyi tedavisinin 4 ana kuralı: Diyet, egzersiz, insülin ve eğitim. Uygun diyet tedavisi, sürekli ve düzenli egzersizle gizli şekerin vücuttaki tahribatının önlemek mümkün. Genç nesilleri diyabetten korumak için toplumsal olarak sağlıklı ve doğal yaşam kurallarını benimsemek gerekiyor. Yaşam tarzı, sağlıksız ve dengesiz beslenme, kan yağlarının düzensizliği, şişmanlık, stres ve sigara en önemli hazırlayıcı faktörler. Diyabet en sık görülen kronik hastalıktır. Bu hastalıkla mücadelede ancak toplumla işbirliği ve sürekli eğitimle başarılı olunabileceği bildirildi.
ERKEN TANI SAĞLIK GETİRİR Hastalığın etkilerinden korunmanın yolu erken dönemde teşhis. 45 yaşına gelen herkes şikayeti olsun veya olmasın kan şekerine baktırmalı. Kan şekeri 110'un altındaysa sorun yok. 110- 125 arasındaysa mutlaka şeker yükleme testi yaptırmalı. 126'nın üzerindeyse, bir daha teyit etmek kaydıyla, diyabetik hasta olduğunu bilmelidir. Ölçüm sonucuna göre kişide sorun yoksa, bu kişinin her 3 yılda bir mutlaka kan şekerini kontrol ettirmesi gerekir.
