Deyim yerindeyse, kendinizi 'yapış yapış' hissediyorsunuz. Ne büroda çalışabiliyor ne de evde iş yapabiliyorsunuz. O zaman önerilerimize kulak verin. * Su spreylerini yanınıza alın: Çantanızda kolayca taşıyabileceğiniz bu spreyler el ve ayaklarınızı hemen serinletmek için her zaman elinizin altında olsun. * Soda tüketin: Susuzluğunuzu gidermenin en kolay yolu soda içmektir. Ka-vurucu sıcaklarda, vücudunuz günde 3 litre suya ihtiyaç duyar. * Buz masajı yapın: Birkaç parça buzla ensenize, şakaklarınıza, alnınıza ve ellerinize masaj yapın. * Soğuk çorba için: Çorba olarak bilinmeseler de en popülerleri domates suyu ve biraz zeytinyağı ile hazırlanan soğuk çorba veya geleneksel cacıktır.
