"Benim sorunum ayaklarımla ilgili. Sabahları yeni kalktığım zaman bile ayak kemiklerim ve ayak bileklerim çok ağrıyor. Acaba ne yapmam gerekiyor, beni aydınlatırsanız sevinirim." CEVAP: Ayak ağrısının en sık nedenleri ayak tabanı düşüklüğü, topuk dikeni, aşil tendonu zorlanmaları, ayak tarak kemikleri ağrısı, ayak bileğinde burkulmalar, halluks valgus denilen ayak baş parmağında kemik deformitesidir. Gut, romatoid artrit, şeker hastalığı da ayak ağrısına yol açabilir. Çok ayakta kalma, uygun olmayan ayakkabı giyilmesi gibi nedenler de ayak ağrısına neden olur. Tanı için ayak ve ayak bileği filmleri, gerekli olduğunda bazı kan tahlillerini yaptırmak gerekir. Bunun için bir fizik tedavi veya ortopedi uzmanına görünmenizi öneririm. Tedavi, teşhise göre yapılmalıdır. Kimi zaman, tabanlık veya uygun ayakkabı seçimi ile sorun halledilebilir.
