Ayak ağrıları neden olur? Uzm. Dr. Hilal Yıldız'ın sizden gelen sorulara yanıtları
***
Boyun fıtığı
"5 aydır ensemden başıma yayılan ağrılarım var. Sol kolumda da ağrı, uyuşma ve karıncalanma hissediyorum. MR çekildi, boyun fıtığı teşhisi konuldu. Boyun fıtığı neden oluşur? Mutlaka ameliyat olmam gerekir mi, tedavi için ne önerirsiniz?" CEVAP: Boyun fıtığına; ağır kaldırma, kaza, darbe, titreşimli iş yapma, uzun süreli hareketsiz kalma ve aynı pozisyonda uzun süre çalışma gibi nedenlerin yol açtığı düşünülmektedir. Genetik yatkınlık, sigara içilmesi ve yaşlanma gibi etmenler de diskin beslenmesini bozarak fıtık oluşumunu kolaylaştırmaktadır. Tedavi seçenekleri Çoğu boyun fıtığı olgusu, ameliyatsız tedavi edilebilirb Ancak kolda güç kaybı, his bozukluğu ve refleks bozukluğu gibi normal dışı bulguların varlığı ve bunların giderek ilerlemesi, ağrıların yapılan tedavilere rağmen düzelmemesi durumunda ameliyat düşünülmelidir. Tedavinize karar verilebilmesi için muayene bulgularınızın değerlendirilmesi gereklidir. Muayene ve MR bulgularınız ameliyatı düşündürmüyorsa, erken dönemde kısa süreli istirahat ve boyunluk kullanılır ve ilaç tedavisi uygulanır. Bu dönemde ağrılar geçmezse, fizik tedavi gereklidir. Fizik tedavi ile kas spazmı azaltılır, dokuların beslenmesi artar, ağrılar azaltılır. Mutlaka boyun postürünü düzeltici egzersizler, germe egzersizleri, boyun kaslarını güçlendirici egzersizlerin yapılması gereklidir.
