Kendinize ayıracağınız 20 dakika ile hem ruhunuz hem bedeniniz, hem de cildiniz suyla güzelleşecek.
Günün yorgunluğunu ve stresini atmanın en güzel yolu, ılık rahatlatıcı bir banyodan gecer. Yorucu bir gün yada kötü geçen bir gece sonrasında ister sabah yapın ister akşam, bazı banyolar cildi yumuşatıp düzenler, kuruluğu giderir, ruhunuzu rahatlatır. Ancak çok fazla suda kalmak cildin buruşmasına ve kurumasına neden olur.
YULAF EZMESİ CİLDİ BESLİYOR Su çok sıcak olmayacak. En ideal sıcaklık 37 derecedir. Banyoda 20 dakikadan fazla kalmamanızı tavsiye ediyoruz. Çevrenizde cildinizle dikkati çekmek istiyorsanız aşağıdaki maddelerden biri ile hazırlayacağınız banyoyu uygulayabilirsiniz.
* Süt: Sıcak su dolu bir banyoya bir çay finçanı süt tozu atınız.
* Yulaf: Yarım kilo yulaf ezmesini küvetteki bol suya karıştırın. Yulaftaki yağlar cildi besler, düzgünleştirir. Sonradan vucudunuzu iyice durulayın.
* Süt ve bal: Gereken malzeme: 55 gram bikarbonat, 1.5 litre süt tozu, yarım kilo bal, 120 gram tuz. Karbonatla tuzu iki bardak ılık suda eritin. Süt tozuna su katarak 6 su bardağı süt elde edin. Bunu ısıtın, balı sütün içinde eritin. Sıcak su dolu küvete önce tuz-karbonat karışımını koyun. Sonra sütle balı karıştırarak katın.
