Güncel | Yazarlar | Güne Bakış | Ekonomi | Aktüel | Magazin | Spor | Televizyon | Papatya | Astroloji | Ana Sayfa 27 Aralık 2004

Her romatizma ayrı tedavi ister



Romatizmal hastalıkların hepsinden aynı tedavi ile kurtulmak mümkün değil. Bu hastalığın her çeşidi için ayrı tedavi gerekli.

***

Romatizmanın her biri özel tedavi gerektiriyor

Eklemler kötü kullanımdan dolayı yıpranmışsa, öncelikle bu sebepler ortadan kaldırılmalı. Sonra iyileştirici şartlar yerine getirilerek, eklemin fazla yıpranması önlenmelidir.

Bu hastalıkların her birinin ayrı ayrı tedavisi var. Yani hastalığın sebebine göre tedavi şekli uygulanmalıdır. Prof. Dr. Hidayet Sarı, romatizmal hastalıkların tedavisini anlattı: "Kireçlenmeyi ele alalım; kireçlenme yıpranma demek. Efendim ben çok hareketliyim, nasıl kireçlenme olabilir. Zaten eklemi fazla kullanmadan dolayı kireçlenme oluşuyor. Kötü kullanma, aşırı kullanma, yıpranma bu hastalığa neden oluyor. Çocukluk yaşından itibaren, boynunu, belini, dizini fazla yıpratan kişinin bu hastalığa yakalanması kaçınılmaz. Bunun için eklemleri korumak gerekiyor. Çalışırken sandalyenin düzgün olması, masanın uygun olması, fazla ağırlık kaldırılmaması çok önemlidir.

KİLOLAR EKLEMİ YIPRATIR
Ekleme yük bindirme de aynı şekilde eklemleri yıpratıyor. Bunun için de kilo almaktan kaçınmak gerekiyor. Üçüncüsü ise düzenli egzersiz yapma. Egzersiz yapma da ev işi değildir. Düzenli, beli, boynu, kasları koruyan, çalıştıran ilmi egzersizler yapılması gerekiyor. Bunlar neler olabilir? En ideali yürüme, yüzme ve bisiklettir. Bunun dışında diğer eklemlere yönelik basit hareketlerdir. Romotoid artrit maalesef başladı mı durmuyor. Bunun en büyük nedeni, büyük üzüntü, sıkıntı, yorgunluktur. Bu gibi durumlardan sonra hemen hastalık çıkıyor ortaya. Bir önemli konu da düzenli ilaç kullanmaktır. Bu hastalığı durduran çeşitli ilaçlar var. İltihap giderici, ağrı dindirici, ateşi durdurucu ilaçları, hasta düzenli olarak almalıdır. 'İyileştim, bıraktım, kötüleştim ilaç alayım' durumunu kesinlikle tavsiye etmiyoruz. Hastanın ilaçlarını düzenli ve düzgün dozlarda kullanması gerekiyor. Bel romatizmasında hasta, düzenli egzersiz yapması gerekir. Fizik tedavi yapması kaplıca tedavisine gitmesi lazım. Bel fıtıklarında, boyun fıtıklarında ilk başta istirahat, korse, ilaç, fizik tedavi ve iyileştikten sonra bel egzersizleri gerekiyor.

ERKEN KALKIN, SPOR YAPIN
Yumuşak doku romatizmasında; bu hastalar stresli insanlar, titiz hassas, mükemmeliyetçi insanlardır. Bu hastalar sabahları erken kalkıp yürüyüş ve sporla güne başlamalıdır. Bir duş alıp kendine gelerek, ondan sonra işlerine gitmelerini öneriyoruz. Bir de bu hastaların düzenli yaşamaları çok önemli. Sabah kalkıştan akşam yatana kadar, bir plan, program içinde kendini fazla yormadan, üşütmeden fazla strese girmeden çalışmalıdır. Uyumanın, egzersizin, çalışmanın, yatmanın fazlasını yaptıklarında bütün ağrıları ortaya çıkıyor. Özellikle antideprasan (uyku düzenleyici) ilaçlar veriyoruz, çünkü bu hastalar ağrılarından dolayı iyi uyuyamıyor, sıkı sık uyanıyor.

SICAK AĞRILARI AZALTIYOR
Doğal bitkilerin psikolojik destek olarak faydaları olduğu görüşündeyim. Ama bunların kalıcı bir faydası yoktur. Sıcak bir lahana yaprağı gibi her türlü sıcak ağrılara iyi gelir. Ama kalıcı değildir. Her türlü sıcaklık ağrılara iyi gelir. Siz, havluyu da ısıtıp koysanız, kiremidi de ısıtıp koysanız, sıcak küvete de girseniz aynı etkiyi yapar. O anda rahatlatır ama hastalığı düzeltmez. Bizim derdimiz o anda geçici rahatlama değildir. Hastalıklar üzerinde köklü çözüm oluşturmak daha önemlidir."




DİĞER PAPATYA HABERLERİ
Limon aroması astıma iyi geliyorEn kesin çözüm aşı olmak
İyi hazırlanırsa etkisi artıyorVücudumuz için çok gerekli...
Fıtık boğulmalarına dikkatPişirme yöntemi de çok önemli
Altın gibi sebze: BrokoliSen aşıksın arkadaş!
Mey ve ve sebze ile güzelleşinMükemmel duda klara sahip...
Zayıflatan öneriler30 yaş makyajının sırları
Göğüslere masajLezzet sofrası
GÜNCEL
Seçil'in Seçil'in seçimi!
2 çocuk annesi olan genç kadın, aşık olduğu fayans ustasına minibüsçü...
Rol kesemem abi
Geç anne ol uzun yaşa
20 milyona saray yavrusu
Elma sirkesi şifa dağıtıyor
Enkaz değil tsunami yuttu
Ünlüler de dehşeti yaşadı
SPOR
Hamit Hamit seferi
Fenerbahçe, Schalke'de oynayan gurbetçi futbolcunun transferini...
Mehmet Yılmaz'a kanca
Beşiktaş'tan müthiş atak
Sona kalmaz
Bomba gibiyim
Carew'e bir fırsat daha
Cimbom'u ateşledi!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
HAVA DURUMU
ISTANBUL - Par. Bul. 13 C,Par. Bul. 9 C
ANKARA - Par. Bul. 5 C,Par. Bul. -6 C
IZMİR - Par. Bul. 17 C,Par. Bul. 7 C
ANTALYA - Par. Bul. 20 C,Par. Bul. 8 C
ADANA - Par. Bul. 15 C,Açık 6 C
EKONOMİ
IMKB E: 24,430 D:% -0.08
DOLAR S: 1,378,000 D:% -1.15
EURO S: 1,855,000 D:% -0.48
AKTÜEL
GÜNE BAKIŞ
EKONOMİ
MAGAZİN
     
  Güncel | Yazarlar | Güne Bakış | Ekonomi | Aktüel | Magazin | Spor | Televizyon | Papatya | Astroloji | Ana Sayfa
     
     
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
Merkez Gazete Dergi Basım Yayıncılık Sanayi ve Ticaret A.Ş.
Üretim ve Tasarım  Merkez Bilgi Grubu