Güncel | Yazarlar | Güne Bakış | Ekonomi | Aktüel | Magazin | Spor | Televizyon | Papatya | Astroloji | Ana Sayfa 12 Aralık 2004

Kalp krizine yakalandığınızda



Kalp krizine yalnız başınayken de yakalanabilirsiniz. Yardım olmaksızın, normal kalp atışı bozulan ve baygınlık hisseden bir insanın, bilincini yitirmeden önce sadece 10 saniyesi vardır. Bu durumda kalan şahıslar, kendilerine, devamlı ve şiddetli bir şekilde öksürerek yardımcı olabilirler.

Derin nefes alıp, öksürün
Her öksürükten önce derin bir nefes alınmalı ve öksürük sanki göğüs derinliğinden balgam çıkartmak istercesine derin ve uzun olmalıdır. Derin nefes alma ve öksürük, yardım gelene kadar ya da kalp normal ritmine geri dönene kadar, durmaksızın her 2 saniyede bir olacak şekilde devam etmelidir. Derin nefes alma, akciğerlere oksijen ulaştırır, öksürük ise kalbi sıkıştırarak kanın dolaşımını sürdürür. Kalp üzerindeki sıkıştırma hareketi aynı zamanda kalbin normal ritmine dönmesine de yardımcı olur. Bu şekilde, kalp krizi geçiren kişi kendisini bir hastaneye ulaştırabilir.

Çarpıntı yaşıyorsanız...
Bazen nedensiz yere kalbimiz fırlayacak gibi atmaya başlar, buna "çarpıntı" ya da medical olarak "PAT (paroksismal atriyal taşikardi)" diyoruz. Genelde ilaç tedavisi gerektirir ama, bu sağlanıncaya kadar yapılacak en iyi şey, kadınların doğum sırasında yaptıkları ıkınma haraketi vardır ya işte onu yapmaktır. Yani nefes al, tüm nefesi karnına doğru it. Sinirsel bir uyarı ile geçici, hatta bazen kalıcı olarak durumu düzeltir.




DİĞER PAPATYA HABERLERİ
Zehirli guatrMidenin dostu ıhlamur
Süt içmek cildi koruyorHaftanın yemekleri Çiğdem...
Selenyumun üremedeki etkisiGebelikte folik asit tartışması
Onu anlamaya çalışınHayatından memnun değilse
Bebekten sonra da aşk...Anında çözüm
Aşk günlüğüGöz tansiyonu sinsice ilerliyor
Doğum kontrol iğnesine dikkatSizin şiirleriniz
Çizgi Ötesi
GÜNCEL
Mesajla Mesajla gelen ölüm
Cep telefonuna gelen çağrı ile evden çıkan liseli genç, karnından...
Devlet sahip çıktı
'Kusursuz eş' mükafatı
Kurt yerine kızını vurdu
Kapkaçcı kaçamadı
Hazırlık sınıfı kalkıyor
Çocuklar ölmesin...
SPOR
Tekrarı Tekrarı yok bunun
Tüm Avrupa nefesini tuttu ve G.Saray-F.Bahçe maçına kilitlendi... ...
Moral vermeyin
Kemal şoku!
Dört 4'lük gala
Trabzon'dan süper dalya
Şov yapaçağız
Kartal, gözünü Parma'ya dikti
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
HAVA DURUMU
ISTANBUL - Kapalı 8 C,Kapalı 5 C
ANKARA - Kapalı 2 C,Kapalı -6 C
IZMİR - Par. Bul. 14 C,Par. Bul. 2 C
ANTALYA - Par. Bul. 19 C,Par. Bul. 8 C
ADANA - Par. Bul. 11 C,Par. Bul. 4 C
EKONOMİ
IMKB E: 22,944 D:% 1.16
DOLAR S: 1,442,000 D:% 0.35
EURO S: 1,902,000 D:% -0.05
AKTÜEL
GÜNE BAKIŞ
EKONOMİ
MAGAZİN
     
  Güncel | Yazarlar | Güne Bakış | Ekonomi | Aktüel | Magazin | Spor | Televizyon | Papatya | Astroloji | Ana Sayfa
     
     
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
Merkez Gazete Dergi Basım Yayıncılık Sanayi ve Ticaret A.Ş.
Üretim ve Tasarım  Merkez Bilgi Grubu