Çoğalan sivilceler, şekil almayan saçlar ve parlayan bir cilt... Regl döneminde ortaya çıkan bu sorunların güzelliğinize gölge düşürmesine asla izin vermeyin. İşte size bu dönemdeki sorunlarla baş etme yolları...
* Sivilceleri kesinlikle ellemeyin. Eğer aknelerle uğraşırsanız daha da büyüyebilirler. Sabah-akşam cildinizi antiseptik solüsyonla temizleyin.
* Bu dönemde saçlarınız hem şekil almaz hem de çabucak kirlenerek sizi çileden çıkarır. Bu durumda en iyi çözüm saçlarınızı her gün yıkamak. Ama bu işlem için saç tipinize uygun bir şampuan seçmelisiniz. Bu dönemde saçlarınız tepenize yapışıyorsa, saçlarınızı öne atarak kurutmanız, bu sorunu çözebilir.
* Cildin parlamasını önlemek için, regl dönemi öncesinde yağlı, baharatlı ve tuzlu yiyeceklerden uzak durmak gerekir. Ayrıca bu süre boyunca toz pudra kullanın.
